Liikunnan riemua ja yhteisöllisyyttä: Ainot ja Reinot liikkeelle Ouluhallissa
17.4.2025
Senioreille suunnattu Ainot ja Reinot liikkeelle -liikuntatapahtuma järjestettiin Ouluhallissa keskiviikkona 16. huhtikuuta. Suuren suosion saavuttaneeseen tapahtumaan osallistui jopa 2000 kävijää eri puolilta Pohjois-Pohjanmaata. Tapahtuman tähtivieraana esiintyi Sami Jauhojärvi.
Tapahtumassa oli yli 40 esittely- ja toimintapistettä, joissa pääsi tutustumaan urheiluseurojen ja järjestöjen liikuntatoimintaan sekä alueen liikuntapalveluihin ja kokeilemaan eri liikuntalajeja. Lisäksi tapahtumassa jaettiin ajankohtaista tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista.
Esittely- ja toimintapisteillä oli runsain joukoin kiinnostuneita osallistujia ja monilla pisteillä jonoa riitti koko tapahtuman ajan. Mielenkiintoa tapahtumassa herättivät esimerkiksi hyvinvointimittaukset, kuten InBody- ja puristusvoimamittaukset. Lavaohjelma veti yleisöä puoleensa alusta loppuun saakka. Iso osa tapahtuman esittelijöistä on osallistunut Ainot ja Reinot liikkeelle -tapahtumaan jo useana vuonna, osa jopa koko tapahtuman viisivuotisen historian ajan. Joka vuosi kuitenkin uusiakin toimintoja tulee mukaan. Suosittuja toimintapisteitä olivat muun muassa hierontakokeilu, jousiammunta, curling sekä frisbeegolf. -Kaikki pisteet olivat mielenkiintoisia ja niistä sai paljon ajankohtaista tietoa terveydestä, kertoo tapahtuman kävijä mieluisimmista toimintapisteistä kysyttäessä.
Ikäihmiset pääsivät kohtaamaan toisiaan, mikä oli monen osallistujan mielestä tapahtumassa tärkeää. -Fiilis on hyvä ja tunnelma on katossa. Vastaavan tapahtuman voisi järjestää useammankin, esimerkiksi pari kertaa vuodessa, iloitsee eräs tapahtuman kävijöistä.
Tapahtumassa uutuutena järjestettiin päivätanssit, joissa livemusiikista vastasivat Reimarit & Heikki Saarela. Livemusiikki houkutteli senioreita tanssimaan runsain joukoin eri musiikkilajien tahtiin. Lavan edustalla nähtiin vauhdikkaita tanssiliikkeitä ja iloisia ilmeitä.
Tähtivieraana tapahtumassa esiintyi maastohiihdon olympiavoittaja, hiihtokommentaattori ja asiantuntija Sami Jauhojärvi. Jauhojärven esitys “Huomennakin on uusi päivä - vinkkejä arjessa selviämiseen” herätti yleisössä valtavasti mielenkiintoa ja hän sai osallistettua yleisön kokeilemaan erilaisia toimintakykyä edistäviä liikkeitä. Seniorit pääsivät myös jututtamaan Jauhojärveä hänen omalla pisteellään ja viime syksynä julkaistu Uho – Sami Jauhojärven tarina -kirja kävi tapahtumassa kaupaksi. Jauhojärvi oli haluttu vieras myös tapahtuman esittelijöiden pisteille. -Tapahtumassa oli monipuolisia toimintapisteitä ja positiivista oli, että ruuhkaa joka pisteelle oli jatkuvasti, Jauhojärvi kuvailee tapahtuman tunnelmaa.
-Seniorit lähtivät rohkeasti luennollani mukaan kokeilemaan tasapainoharjoitteita ja kyykkyjäkin, kertoo Jauhojärvi. -Haaste on, että aktiiviset seniorit osallistuvat näihin tapahtumiin, mutta valmiiksi passiiviset on haastava näihin aktivoida mukaan, Jauhojärvi jatkaa. Jotta muutoksia tähän voitaisiin saada, tapahtuman tähtivieras kannustikin aktiivisia senioreita ottamaan myös vähemmän aktiivisia ystäviään mukaan tapahtumiin ja liikkumaan yhdessä.
Maksuttoman Ainot ja Reinot liikkeelle -liikuntatapahtuman järjestivät Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry, Oulun kaupungin liikuntapalvelut sekä vanhusneuvosto yhteistyössä urheiluseurojen ja järjestöjen kanssa.
Tapahtuman kuvat: Ville Salmi.