OnPoPLiikkua -Iissä kampanja

OnPoPLiikkua - kampanja toteutetaan kunnittain Hyvinvointia kylille -hankealueella. Tältä sivulta löydät tietoja käynnissä olevista kampanjoista. 

Kampanjasovellusta voi käyttää kaikki hankealueella asuvat henkilöt, mutta kunta/kylärankingiin kirjautuu vain käynnissä olevan kunnan ja sen alueella olevien kylien kirjaukset. 

Katso alta linkit voimassa olevan kampanjan omille sivuille, josta löytyy mm. kriteerit, mobiiliohjeet, linkit kuntien omille sivuille ja ranking taulukot:

OnPoPLiikkua - Iissä 19.9.-31.12 ohjeistus

Sovelluksen saat käyttöösi:

Google App - store
Selainversio
Apple Store (tulossa lokakuun alussa)

Lajeina: Hyötyliikunta (valitse lajivalikosta hyötyliikunta ja merkitse kesto) 

Hyötyliikunta on arkiaktiivisuutta joka lisää terveyttäsi esim. puutarhatyöt, halonhakkuu, haravointi jne. 

+ liikuntalajit: kävely, sauvakävely, juoksu, lumikenkäily, melonta, retkeily, potkukelkkailu, luistelu, retkiluistelu, pyöräily, rullahiihto ja -luistelu, uinti, suunnistu maastopyöräily, hiihto ja soveltava liikunta.

Kampanjan tavoitteena on haastaa ja motivoida liikkumaan eli voit osallistua kampanjaan omien tavoitteiden mukaan. 

OnPoPLiikkua Iissä kampanjassa kisataan kylien ja asuinalueiden kesken. Kirjaukset tehdään pääsääntöisesti mobiili-tai nettisovelluksen kautta. Voit käyttää myös liikuntakorttia, joka toimii hyvänä vaihtoehtona, jos mobiilisovelluksen kokee haasteellisena. Liikuntakortin voi hakea Iisi-areenan asiointipisteeltä tai kysy lisätietoa taru.laukka()ii.fi 

Kampanjan palkinnot

Iin kunta palkitsee liikkuvimman kylän/asuinalueen liukulumikenkäily paketilla. Kaikki kirjauksia tehneet osallistuvat myös Ii 650km kampanjan palkintojen arvontaan mikäli sovellukseen on kirjattu tarvittava kilometrimäärä. Voittajille ilmoitetaan erikseen kampanjan jälkeen tammikuussa. 

  • OnPoPLiikkua -kampanja 19.9.-31.12.
  • Ranking tietoa voi vaihtaa ajan mukaan tai suhteutettuna asukaslukuun
  • Rankingissa näkyy mobiili- ja nettikirjaukset ja sinne lisätään kampanjan lopussa muiden kirjaustapojen tulokset

Kampanjan reaaliaikainen tilanne:

OnPoPLiikkua -kampanjan kirjauskriteerit

Pääsääntöisesti jokainen kirjaa omat suoritukset, mutta esim. aikuinen voi tehdä lasten kirjaukset.
Sovellus ei mittaa matkaa. Kilometrit voi kerätä esim. Polar älykellolla tai Heia Heia mobiilisovelluksella.
Kampanjan teemana on hyötyliikunta, valitse se valikosta.

Voit kirjata myös muuta liikkumista esim. seuraavissa lajeissa; frisbeegolf, kävely, sauvakävely, juoksu, pyöräily, maastopyöräily, melonta, retkeily, rullahiihto ja -luistelu, uinti ja suunnistus, sekä soveltavassa liikunnassa.
Suoritusalueena voi olla muukin kun oma kunta.
Soveltava liikunta; Kampanjan liikuntalajeja voi suorittaa käyttäen apuvälineitä, kuten pyörätuolikelaus. Avustaja / huoltaja voi myös kirjata suoritukset yhteiseen mobiiliin ja liikuntalajiksi Soveltava liikunta.

Kaksi eri suoritusta samalle päivälle:

  1. Merkitse ensimmäinen aktiiviteetti painamalla kalenterin päivämäärää, laita kilometrit, aktiviteetti ja tallenna
  2. Lisää seuraava suoritus painamalla logon alla olevaa kohtaa ”Kirjaa aktiviteettisi…”.
  3. Valitse päivämäärä, merkkaa kilometrit ja aktiviteetti ja tallenna

Kampanjakoordinaattori
Ilkka Kurttila
ilkka.kurttila()popli.fi

OnPoPLiikkua - Iissä
Taru Laukka
taru.laukka()ii.fi