Ainot ja Reinot liikkeelle Ouluhallissa 16.4.2025
Kutsumme jälleen seniorit liikkumaan Ouluhallille maksuttomaan liikuntatapahtumaan! Tapahtumassa kävijöillä on mahdollisuus tutustua urheiluseurojen ja järjestöjen liikuntatoimintaan sekä alueen liikuntapalveluihin, kokeilla eri liikuntalajeja sekä saada ajankohtaista tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista.
Tapahtuman tähtivieraaksi saapuu maastohiihdon olympiavoittaja, MM-mitalisti ja asiantuntija Sami Jauhojärvi. Uutuutena tapahtuman päätteeksi järjestetään päivätanssit, jossa livemusiikista vastaa Reimarit & Heikki Saarela.
Tapahtuman ajan avoinna on Ouluhallin kahvila-ravintola, jossa on saatavilla myös lounasta. Ryhmillä on mahdollisuus lounastaa yläkerran vanhassa kahvilatilassa ennakkovarauksella (tiedustelut 9.4. mennessä: info@nallikarioy.fi).
Tapahtuman järjestävät Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry ja Oulun kaupungin liikuntapalvelut sekä vanhusneuvosto yhteistyössä urheiluseurojen ja järjestöjen kanssa.
Tervetuloa mukaan!
Ohjelma lavalla
| 10.15 | Tapahtuman avaus (Marja-Leena Kärkkäinen, Oulun kaupungin vanhusneuvoston puheenjohtaja) |
| 10.20 | Päivän ohjelma ja esittelypisteet (Juontaja Juha Laukka, PoPLi) |
| 10.30 | Lempeää kehonhuoltoa (Oulun Voimistelijat ry) |
| 10.45 | "Huomennakin on uusi päivä - vinkkejä arjesta selviämiseen" (Sami Jauhojärvi) |
| 11.15 | Tauko |
| 11.30 | Boccian näytöspeli Oulun Eläkkeensaajien esittelypisteellä (Oulun Eläkkeensaajat ry) |
| 11.45 | Virkeästi Arjessa -hankkeen esittely (Oulun kaupunki) |
| 12.00 | Laulakko nää -kuoro esiintyy (Oulun Eläkkeensaajat ry) |
| 12.15 | Seniori-CrossFitin laji- ja liike-esittelyä (Crossfit Oulu) |
| 12.30 | Senioritanssiryhmän esitys (Oulun Ruskayhdistys ry ja KunnonLähde, Oulun kaupunki) |
| 12.45 | Selkää vetreyttävä tuokio fysioterapeutin ohjaamana (Liikuntakeskus Olo) |
| 13.00 | Sami Jauhojärvi haastateltavana |
| 13.15 | Seniorijumppa (Vuolle Setlementti) |
| 13.30 | Oulun kaupungin vanhusneuvosto esittäytyy ja arpoo polkupyörän |
| 13.45 | Päivätanssit (Reimarit & Heikki Saarela) |
| 14.30 | Tapahtuman päätös |
Esittelijät tapahtumassa
| Coronaria kuntoutus- ja terapiapalvelut |
| CrossFit Oulu |
| Easymove Oy |
| Eläkeliiton Haukiputaan, Kiimingin, Oulunsalon, Yli-Iin ja Ylikiimingin yhdistykset |
| Eläkeliiton Oulun yhdistys |
| H&F Admin Corporation Oy/ HealthEx Oulu |
| Hoivatie |
| Huimaus- ja Meniere-liitto ry |
| Kaleva Media |
| Kiimingin Reserviläiset ry/ Kiimingin Reserviupseerikerho ry |
| Lapinkävijät Owla ry |
| Liikuntakeskus Olo |
| Lintulammen asukasyhdistys ry |
| Löydetään yhdessä! -hanke |
| MuistiTerve Pohjois-Suomi-hanke/ Suomenselän Muisti ry |
| Oulun Diakonissalaitoksen säätiö |
| Oulun Eläkkeensaajat ry |
| Oulun Frisbeeseura ry |
| Oulun Invalidien Yhdistys ry |
| Oulun Jousimiehet ry |
| Oulun kaupunki, liikuntapalvelut |
| Oulun kaupunki, Miten tännään liikuttais? -hanke |
| Oulun kaupunki, vanhusneuvosto |
| Oulun kaupunki, Virkeästi Arjessa -hanke |
| Oulun kulttuurisäätiö/ Oulu2026 |
| Oulun Pöytätennis -86 ry |
| Oulun Ruskayhdistys ry |
| Oulun seniorit ry |
| Oulun Seudun KILPI ry |
| Oulun seudun omaishoitajat ry |
| Oulun seudun Selkäyhdistys ry |
| Oulun seudun senioriopettajat ry |
| Oulun Sydänyhdistys ry |
| Oulun Voimistelijat ry |
| Oulunseudun Fysioterapia Oy |
| Pohde, Aino-neuvonta ja vanhusneuvosto |
| Pohde, RRP2-hanke |
| Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry |
| Pohjois-Pohjanmaan Sydänpiiri ry |
| Suomen Punainen Risti, Oulun osasto ry/ Terveyspiste |
| Vuolle Setlementti |